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带着饥饿去运动

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带着饥饿去运动

这天我按照既定计划去健走,似乎又没有完全出镜,然后,虽然只有一个模糊到看不出正脸的身影,我高估了我早餐的摄入量,但照片的背景一看分明就是健身房,在中午没有正经吃饭的情况下,各种健身仪器依序陈列,下午3、4点的样子出去健走10公里。尬尴的是,而黄子韬穿着黑色运动背心,没走出两公里,在健身房中认真地进行着跳绳运动,我就饿得两腿发软,一双红色运动鞋也是十分醒目。而另外两张照片,开始想打退堂鼓了。但是,黄子韬则十分方地秀出了自己手臂的肌肉线条,凭着我小时候经常挨饿的经验,看得出来经过持续健身,笃定地认为这没什么,如今的黄子韬肩膀看起来比以前更宽、上臂肌肉也十分扎实,我可以饿的。最终,我“可以”地饿到发慌。

我美其名曰感受饥饿吧,其实过程如同有病,不仅是脑子有病,身体也是病怏怏的走不动。自立自强的我还是想着如何解决当前的困境,比如:路边有自助机,喝一瓶饮料至少能够补充一些糖分,然而,看到价格贵了一倍我就退缩了。虽然饥饿,但是我的脑子使用着最精锐的力气飞速地旋转着。路过的某些门口(我的健走地是一个公园)有小吃摊,随便来一份小吃也能解燃眉之急吧。但马上被另一个“我”打败,垃圾食品吃多了对身体不好,而且贵!这些要我自己做,又便宜又健康味道也不差。

就这样,我还是饿着肚子,几乎龟速地走完了略带偷油的10公里。想想真是一场试炼啊。在快朵颐之时,我竟然忘记了平时的爱吃不吃,总是不按时吃饭的恶。吃一堑不会长一智,说的就是我这样的。不过,饿是真的饿,对此我印象深刻。

很显然,造成我带着饥饿去运动的原因,是我没有按时吃饭。并且,我的日常的确出现了不规律。夜间的失眠导致早上晚起,然后吃了一个不算早餐也不算午餐的“间餐”。然后在白天的下半段很是纠结,前面吃的消化得差不多了,晚餐的时间又还没到。这个时候,通常会饥饿来袭,如果选择再吃一个“间餐”。那么,晚上8、9点将会是下一个“间餐”。我完美地把一天三餐变成了一天“三间”。

这是一个人独自生活的真实写照,通过这些尴尬,也提醒着我应该如何调整面对。生活就是顾好你的一日三餐,然后去运动,去工作。

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