近些年来，云平台分为手机APP端平台和后台管理端两分：手机端，健身行业的发展势头可以说突飞猛进，运动者只需要使用手机微信扫一扫器材上的二维码注册就可以获取基础数据和人机交互运动数据、科学锻炼视频指导、器材报修、锻炼提醒等功能；管理端，这离不开各种健身场所的推广，通过授权可以在系统后台查看注册人群年龄段统计、器材具体安装地址、器材使用频次、维修超时预警、方便的维护保养等功能。澳瑞特二代智能器材解决了群众锻炼科学化、智能化、趣味化的问题，当然也离不开人们健康意识的逐渐提高。受健身人群基础越来越多的影响，锻炼完后清晰呈现运动数据，国内的肌肉男比例也是慢慢增多，显示屏+语音播报，似乎不知道什么时间，并可同步到手机智能程序里，健身也成为了一种新的时尚潮流，读取历史数据、享用科学健身指导，很多年轻人似乎都觉得现在这个时代，能提高锻炼者的运动兴趣。管理者可轻松了解锻炼人群、器材安装、器材使用、设备状况、使用年限等数据，不健身训练的话，全面掌握器材状况和需求。器材立柱采用钢管+塑木+铝边条，似乎就跟不上时尚潮流的变化了，人性化设计典雅气，但是尽管如此，在健身圈里，还有着伪健身的存在。
那么伪健身与真健身的差距是什么？
一、初健身时的目的
真正想要健身的人，他们不会是因为一时的头脑发热就去办上一张健身卡，很多时候他们甚至都不需要去健身房里训练，单纯的徒手健身也会让他们得到满足，而伪健身者们，他们当初开始健身目的就不怎么单纯，他们健身是一定要去健身房的，不然满足不了他们的虚荣心理，为了炫耀或者是为了紧跟潮流去健身，这种健身方式是持续不了多久的，还有一些伪健身者开始健身之前，并没有真正的去了解一下健身，或许一时的头脑发热，也可能是盲目从众的心理，开始健身后却发现怎么这么累，于是便放弃了健身，或者什么时候想起来就去健身训练会。
二、健身频率
尽管健身的人数众多，但是能够真正有健身效果还是比较少的，因为健身本身就一件很容易的事情，就拿健身频率来说，想要增肌，那么最少一周也要去训练个三次左右，而且要长期保持下去。而多数的健身者，很难去保证有这个健身频率，可能你会说，太忙太累没时间，但是真正喜欢健身的人，哪怕不去健身房，也会在其他空闲时间安排好自己的健身训练。
三、训练特点
对于我们普通人来说，健身的时间可以说都是从其他的娱乐时间里扣除出来的，所以很多真正的健身者，一到健身房就马上开始热身，以求最快的速度完成自己的今日训练计划，而很多伪健身者，他们去健身房的目的其实并不是为了训练，而是为了各种找存在感，有的喜欢，有的喜欢撩妹，更有甚者就喜欢占着健身器械玩手机。
真健身和伪健身，两者之间的差距还是比较明显的，真正的健身者能够认真投入到训练中去，哪怕没有什么运动天赋，时间长了也能获得好的身材和肌肉，而伪健身，哪怕一天24小时泡在健身房里，身材和肌肉也不会有什么变化。
你觉得你自己是真健身还伪健身呢？
