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原来,大部分人健身只需要25天就够了!

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原来,分人健身只需要25天就够了!

不管什么季节,但是看着街上撑着太阳伞被晒得热汗淋漓的人们,都会有人在减肥,你不得不怀疑:秋?哪里秋了?明明还是很热呀!打开天气app定睛一看,论多论少而已。

而且对于分人来说,35℃+的高温动效太阳差点没闪瞎我的双眼。卖糖水的阿嬷看了看我说:“傻孩子,健身只需要25天就够了。是不是很神奇,都立秋了,现在就告诉家这25天速成概是什么样的...

第一天

终于在幻想了半个月后的美妙身材之后

拿着自己的小金库去办了一张健身卡

开始踏上了自己的减肥征程

心里无比憧憬

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看见健身图片就兴奋

仿佛看到了将来的自己

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每天和周围的家人朋友都以“肌肉男”自居

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器材虽然都不熟悉

但还是练完一个就换下一个

干劲十足

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才练了一天就到处问人

你看我肌肉是不是硬一点了

你快摸一摸

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三天后

开始有点懒怠

天气不好好不想出门

但仅仅三天

就算是挣扎

最后多情况也还是会战胜懒惰

但这时的运动已经没有了前三天的

全靠意志力和不舍健身卡的心理在撑着了

每个动作都得咬着牙

面目狰狞

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一周后

渐渐放松了对自己的要求

不去健身房在家练也是一样的嘛

健身中间适当的补充也是无可厚非的嘛

一边看剧一遍健身岂不是两全其美嘛

……

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十天后

看到自己的肌肉并没有什么明显变化

开始怀疑自己

怀疑别人

我是不是不适合健身?

他们是不是都吃药了?

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十二天后

健身以后腿变得那么粗

一点女人味儿也没有

举那么重太危险了

心里开始打退堂鼓

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十五天之后

每次去健身房已经变成了一种折磨

应对私教的借口也是张嘴就来

这辈子的谎都对教练说了一遍

教练,秋老虎要来咯~”小老虎跑得飞快秋老虎在气象学上是指三伏出伏以后,我家里临时有事

教练,短期回热后的35℃以上的天气。发生在每年公历8月底至9月之间。形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移,我今天不舒服

教练,但又向北抬,我骨折了

教练,在该高压控制下晴朗少云,我...

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健身也开始乱搞了

可劲儿造吧

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慢慢开始找到了

去健身房的新乐趣

发朋友圈

去健身房之前

必须要好好打扮一下

去拍几张美美的照片

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二十天后

已经彻底忘记了忌口这回事儿了

各种烧鸡烧鹅火锅烧烤

我胡汉三又回来啦

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各种朋友的聚会也不拒绝了

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二十三天后

嗯?

健身这么久了怎么一点也没瘦

看来健身也没什么用

二十五天后

看来果然是基因限制了我的身材

幸好没练多久我就及时放弃了

要不不就白辛苦了

于是

这趟减肥之旅就这么愉快的结束了

重新回归了泡着澡看着表

一天三顿小烧烤的日子

看看说的是你吗?

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标签:健身房 减肥 肌肉