秋风萧瑟，以为束腰具备产后康复与保护腰椎的功能。束腰仅为身体塑形的应急装备，洪波涌起。“体育彩票杯”2021城市地标（成渝）体能赛成都站在秋风中拉下帷幕，塑形原理只是外力挤压，回顾比赛，根本不存在脂肪消耗的功能，有喜悦、有甚至还有“惊喜”。
王明辉，产后收腹、健身护腰更是无中生有的营销套路。健身护腰可以在运动中提供支撑力，城市地标（成渝）体能赛成都站排位第62名选手，托住弯折幅度过的腰，总时长7:23.619的成绩似乎不够亮眼，减轻腰肌肉压力，但他以50岁的年龄，预防腰扭伤，老哥的辈分，而佩戴网红束腰运动连基本的呼吸难以维持。产后收腹带则是专为产妇而设计，碾压超半数年轻人，有利于排挤体内恶露、腹肌的回缩、骨盆恢复、防止内脏下垂。但是产后佩戴网红束腰只会加剧内脏下垂的症状，不得不说，严重者会出现子宫脱落的情况。举报/反馈，实力惊人！
通过体能健身改变了自己
50岁的王明辉之前是凡动健身的运营经理兼职单车教练和在户外的青少年体适能教练。谈到参加健身的初衷，王明辉回顾是因为在十年前自己的身体比较差，想提升体质，教练带他坚持系统性训练，头三年每周三次，之后一直持续锻炼，很快身体有了较改变。从萎靡不振变得日益精神，也更显年轻，关键是几乎不再感冒了。锻炼出的超强的抗压能力，也对他后来的创业助益良多。最好的准备是长期的训练积累
在比赛中，王明辉对自己在引体向上环节上的表现比较满意，“用时和身边的年轻小伙子差不多！”
王明辉透露，在赛前一个月，他就已经进行了针对性训练，“绝不打没准备的仗”。但是能超过那么多的年轻选手，王明辉觉得还是长期锻炼使然。“体育是很科学的一门学科，必须要经历从量变到质变的过程，不是简单的赛前冲冲刺就可以。”
没有输家，只有赢家
“这次比赛很好，重在参与。”“最主要的目的是获得健康。其实没有输者，都是强者。”这是王明辉对于本次比赛的评价。并且还调侃道，其实自己也算一个“冠军”，年龄胜者。
目前，王明辉的工作就是在健身行业中带动家参与全民健身，带给更多的人科学训练。尤其是青少年和老年群体。“很多中老年人的锻炼，都很不科学，他们最需要专业帮助。这次比赛很好，重在参与，最主要的目的是获得健康。”在王明辉看来，这次比赛让家都有所收获，都是赢家！
建议青少年多进行科学的锻炼因为有两个孩子，所以能很直观的能看出体能训的对于青少的的重要性。“生长激素水平高是发育的黄金时间 ，运动能给孩子带来巨变化。”平时，王明辉会带着孩子一起训练。分清孩子的年龄段，从运动心理学的角度了解他们的心理，根据时段制定适合的训练计划，以真正达到训练目标。
除了健身以外，王明辉还喜欢听歌和看书，不断充实自己。他还考取了亚洲体适能专业教练认证、ART脊柱康复学院认证的证书。王明辉说他的偶像是终南山院士、健美运动员杨新民和50岁开始健身的“最酷爷爷”王德顺，希望像他们一样，在健身的道路上，一往无前。
